Thursday, October 29, 2015

الجنس الآمن … كيف ولماذا؟

female-condom-1-1024x678.jpg
الجنس الآمن هو مصطلح يشمل ممارسة الجنس دون الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياَ ويقلل من فرص الحمل فى حالة عدم الرغبة فى ذلك
منطقياَ، تبدو الخطوة الأولى للجنس الآمن هى إجراء الكشف الطبى على الطرفين قبل البدء فى العلاقة الجنسية، ولهذا يجبر القانون فى بلاد كثيرة – منها مصر – على هذه الإجراء قبل الزواج، للوقاية من العدوى بالأمراض المنقولة جنسياَ
فى حالة تعدد العلاقات الجنسية، أو إصابة أحد طرفى العلاقة بمرض من الأمراض المنقولة جنسياَ، يُنصح  بإستخدام أحد أساليب الجنس الآمن طوال العملية الجنسية.
على الرغم من أن بعض ممارسات الجنس الآمن يمكن استخدامها كوسائل لمنع الحمل لكن معظم أشكال وسائل منع الحمل لا تقي من الأمراض المنقولة جنسياً وبالمثل فإن بعض الممارسات الجنسية الآمنة، ليست فعالة كوسائل منع الحمل
الجنس بدون إيلاج:
أو الجماع الخارجى، ويشمل كل العملية الجنسية عدا الإيلاج، مثل التقبيل والمداعبة والإستنماء المتبادل. وهو يقلل من فرص الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياَ والحمل، ولكن لا يقى من الأمراض التى تنتقل عبر الجلد مثل القوباء والثآليل الجنسية.
الجنس بإستخدام حاجز:
وهو العملية الجنسية الكاملة فى وجود حاجز يمنع وصول السائل المنوى أو الإفرازات المهبلية أو الدم.
الواقى الذكرى:
الذى يوضع على القضيب أثناء الجماع، وأغلبهم مصنوع من المطاط، وهو نوع رخيص وسهل الإستخدام ومتوفر. إستخدام الواقى الذكرى إستخداماَ سليماَ يمنع إنتشار الأمراض المنقولة جنسياَ والحمل بنسبة 99%. فى حالة الحساسية من المطاط، ممكن إستخدام الواقى المصنوع من البولى يوريثان فى حالة إستخدام المواد المزلقة، يُفضل المزلق القائم على أساس مائى وليس زيتى، لأن الأخير يعمل على تكسير البطانة الداخلية للواقى الذكرى مما يجعل إستعماله غير مفيد
الواقى الأنثوى:
والذى يتكون من حلقتين مرتنين عند الطرفين. يعمل الطرف الأقرب للمهبل على منع وصول السائل المنوى داخل المهبل. أغلبه مصنوع من البولى يوريثان. ومع إستخدامه جيداَ يحمى من الأمراض والحمل الغير مرغوب فيه بنسبة 95%
الحاجز أو غطاء عنق الرحم:
وهى طريقة أخرى تستخدمها النساء، وهى عبارة عن مطاط على شكل الطبق بحافة مطاطية. تضعه المرأة داخل المهبل لتغطية عنق الرحم. ولابد من أن تطلبه المرأة من طبيب النساء لانه يأتى فى أحجام مختلفة ولابد كى يكون مؤثراَ أن يكون بالمقاس المطلوب. يعمل على منع وصول السائل المنوى داخل الرحم ويحتوى على كريم يحلل الحيوانات المنوية. يعمل الغطاء بنسبة 94% على منع الحمل مع إستخدامه السليم، وإن كان لا يحمى ضد العدوى بالأمراض
ويعد الفارق الأكبر بينه وبين الواقى الأنثوى هو أن الواقى – مثله مثل الواقى الذكرى – يستخدم مرة واحدة، فى حين أن الغطاء ممكن إستخدامه لمدة عامين
الحاجز الفموى:
وهو غشاء مطاطى يوضع على الفم قبل الجنس الفموى لمنع تلاقى الفم والمهبل أو القضيب
وسائل منع الحمل:
تعمل هذه الوسائل على الحد من فرص الحمل الغير مرغوب فيه، ولكنها لا تحمى من العدوى بالأمراض. وتختلف فعاليتها من وسيلة لآخرى ومن شخص لآخر
الوسائل المعتمدة على الهرمونات:
كأقراص منع الحمل، والحقن تحت الجلد، واللاصقة. وهى وسائل للمرأة وتعتمد على تنظيم الهرمونات الخاصة بالدورة الشهرية بشكل يمنع التبويض وتعتمد فعاليتها فى منع الحمل بشكل كبير على الإنتظام وإتباع إرشادات الطبيب بدقة، ولهذا فيجب على من تستخدمها المتابعة مع طبيب النساء بشكل منتظم ومتكرر. ويجب توخى الحذر والتروى فى اتخاذ القرار بإستخدام إحدى هذه الوسائل لان بعضها قد يؤدى إلى تغيرات مزاجية أو فيسيولوجية عند المرأة التى بدورها قد تسبب تغييراَ فى الرغبة الجنسية
التدخل الجراحى:
كربط قنوات فالوب عند المرأة أو ربط الوعاء الناقل للحيوان المنوى عند الرجل وهى طريقة أكثر فعالية من غيرها. وهى طريقة فعالة لمنع الحمل بنسبة 99%. ومن أهم مميزاتها أنها لا تؤثر إطلاقاَ على الحالة المزاجية ولا الأداء الجنسى ولا الرغبة الجنسية لدى الطرفين.
اللولب:
آداة بلاستيكية على حرف T مغلفة بالنحاس – وهو الأكثر شيوعاَ – أو بهرمون البروجستيرون، وتوضع داخل الرحم. وهى الوسيلة الأنسب للأمهات لمنع الحمل إنها لا تؤثر فيسيولوجياَ على المرأة ولا تتطلب التذكر اليومى للحبوب. وإن كان لا يُفضل إستخدامها لمن لم يسبق لها الحمل، لإن هناك نسبة ضئيلة جداَ من تسبب اللولب فى إحداث إلتصاقات داخل الرحم مما قد يصعب عملية الحمل بعد ذلك.
يُزيد اللولب النحاسى من الإفرازات المهبلية، مما يجل المرأة معرضة أكثر للعدوى بالأمراض المنقولة جنسياَ خاصة السيلان والكلاميديا. لذا يجب أن تستشير المرأة طبيب النساء فى نوع غسول مهبلى يتم إستعماله بشكل متككر ومنتظم للحماية.
القذف الخارجى:
وهى وسيلة لا تحمى ضد العدوى، وليست مضمونة لمنع الحمل. لإن حتى وإن لم يصل السائل المنوى إلى داخل الرحم، فإن سائل ما قبل القذف يحمل مسببات مرض نقص المناعة المكتسب “الإيدز”. إضافة إلى ذلك، فإن أمراض مثل الثآليل الجنسية والزهرى، تنتقل بالإتصال الجلدى ولهذا فلا تحمى هذه الوسيلة منها
زيارة الطبيب الدورية:
تعد هذه من أكثر الوسائل عملية ودقة. لإنها توفر الكشف الدورى – كل ستة أشهر – للتأكد من عدم الإصابة بأى من الأمراض المنقولة جنسياَ، ومعرفة الشريك فى حالة إصابة شريكه مما يتيح فرصة تجنب الجنس حتى الشفاء أو التطعيمات. بالإضافة إلى أن إستشارة الطبيب تتيح المناقشة فى وسيلة لمناسبة للزوجين لمنع الحمل تكون الأنسب لهما ولظروفهما.

هذا المقال نشر لموقع معلومة

Wednesday, October 21, 2015

الإفرازات المهبلية..الطبيعي منها والمقلق




الإفرازات المهبلية هى أهم عملية تنظيف يقوم بها جسم الأنثى، حيث أنها تحتوي على الباكتيريا والخلايا الميتة داخل سائل تقوم بفرزه غدد المهبل وعنق الرحم، للتخلص من كل الغير مرغوب فيه. وبالتالى يتم الحفاظ على المهبل نظيف، وتتم حماية المنطقة من العدوى.
وبشكل عام، فإن وجود الإفرازات المهبلية هو أمر طبيعي للغاية، بل وصحي. وتختلف كمية ورائحة ولون الإفرازات المهبلية مع إختلاف مراحل الدورة الشهرية. فمثلاً تزيد كمية الإفرازات المهبلية أثناء التبويض أو الحمل أو مع الإثارة الجنسية، وتتغير الرائحة وقت الحمل. وليس فى هذه التغيرات أى سبب للقلق.
يبدأ القلق مع مصاحبة الإفرازات المتغيرة فجأة بالحكة أو الشعور بالحرقان، هنا يجب إستشارة طبيب النساء لأنه غالباً ما يعنى وجود عدوى أو أي سبب آخر.
ماهى أنواع الإفرازات المهبلية؟
- صافي ومطاطي: وتسمى بالإفرازات المهبلية “الخصبة” لإنها تصاحب وقت التبويض.
- صافي ومائي: يحدث فى مراحل مختلفة من الدورة الشهرية وغالباً ما يكون بعد التمرينات الرياضية.
- أصفر أو أخضر: غالباً ما يشير إلى عدوى، خاصةً إن كان مع رائحة غير محببة أو كثافة متكتلة كالجبن.
- بني: قد يحدث بعد إنتهاء الطمث، لأنها عملية للتخلص من بقايا الدماء القديم داخل المهبل، وطبيعي أن يكون بنياً.
- إفرازات بنية بنقاط حمراء \ إفرازات حمراء دموية: قد يحدث هذا طبيعياً أثناء التبويض، أو فى بدايات الحمل.
ماهى أسباب الإفرازات المهبلية الغير طبيعية؟
أى حالة تسبب خلل فى توازن البكتيريا المتواجدة فى المهبل يؤدى إلى تغيرات فى شكل ولون ورائحة وكمية الإفرازات المهبلية. مثل:
- العقاقير المضادة للبكتيريا أو التى تحتوي على الكورتيزون.
- “إلتهاب المهبل البكتيري” وهى حالة من العدوى البكتيرية التى قد تحدث مع الحمل أو تعدد الشركاء الجنسيين.
- أقراص منع الحمل.
- سرطان عنق الرحم.
- مرض السكرى.
- الأمراض المنقولة جنسياً وخاصة الكلاميديا والسيلان.
- الصابون ذو الرائحة ومستحضرات العناية الغير مخصصة لهذه المنطقة، مع بعض مستحضرات ال bubble bath التى لا ينصح بها.
- إلتهاب الحوض بعد العمليات الجراحية.
- حالات إلتهاب الحوض.
- مرض التراخوما. وهو مرض فطرى تزيد فرصه العدوى به مع ممارسة الجنس الغير آمن.
- العدوى الفطرية.
- حالات ضمور المهبل التى تصاحب مرحلة إنقطاع الطمث.
وكل هذه الحالات لا يصاحبها أى نزيف مهبلى، ولكن يعتمد التشخيص على خصائص الإفرازات المهبلية، وعلى فحوصات الطبيب.
كيف أحمي نفسى من الإفرازات المهبلية الغير طبيعية؟
هناك بعض الخطوات التى يجب وضعها فى الحسبان. مثل:
-  الحفاظ على المهبل نظيف عن طريق غسله بالماء الدافىء وليس الساخن، وبغسول المهبل الموصي به من قبل الطبيب، وليس صابون الجسم.
-  الحفاظ على المهبل نظيف من الشعر الكثيف عن طريق حلقه أو قصه أو إزالته بأى وسيلة من وسائل إزالة الشعر المناسبة لطبيعة هذه المنطقة.
-  ويجب على الأم هنا تدريب إبنتها على العناية بهذه المنطقة مع الوصول لبدايات سن المراهقة، حتى تتعود على الإعتماد على نفسها فى هذه الأمر، ولحمايتها من معاناة الإفرازات المهبلية المسببة للحكة أو أية أعراض أخرى.
- لا يتم إستخدام أى مستحضرات صناعية تجارية داخل المهبل، كالصابون أو سائل الإستحمام أو الشامبو.
- عند تنشيف المنطقة، يجيب التنشيف من الأمام للخلف، منعاً لوصول أى عدوى للمهبل.
- يجب أن تكون الملابس الداخلية من القطن 100%، وألا تكون غاية فى الضيق.
هذا المقال تم نشره لموقع معلومة

Tuesday, October 20, 2015

ختان الإناث ..حقائق و أرقام (الجزء الأول)

لِفهم ختان الإناث نحتاج لفهم التطور الجنسى للإنسان من المنظور الطبى العلمى. والذى يبدأ من مراحل متقدمة فى حياة الإنسان إلا أن عملية النمو الجنسى تستمر فى حالة خمول تحت تأثير هرمون الميلاتونين الذى تفرزه “الغدة الصنوبرية” وهى واحدة من الغدد الصماء فى جسم الإنسان سواء ذكر أو أنثى، وتبدأ هذه الغدة فى الانكماش عند وصول الإنسان لسن البلوغ فتقل معدلات هذا الهرمون فى الدم لتبدأ مرحلة البلوغ.
يُعَرّف البلوغ علمياً كمجموعة التغيرات التى يمر بها جسم الإنسان ليتحول من طفل إلى بالغ قادر على الإنجاب. وتبدأ هذه المرحلة بإرسال هرمونات من المخ الى الأعضاء التناسلية – الخصية /المبيض –  لتبدأ بدورها فى إرسال هرمونات إلى مختلف أغضاء الجسم للبدء فى عملية البلوغ، كالشعور بالرغبة الجنسية واختلاف توزيع العضلات والدهون والشعر بالجسم بين الذكر والأنثى وخشونة الصوت عند الذكور.
هذه التغيرات وغيرها التى تبدأ مع البلوغ تسمى بـ “التغيرات الجنسية الثانوية”. من ضمن هذه التغيرات الهامة الوصول للمراهقة وهو مصطلح أكثر غموضاً من البلوغ ويعبر عن مرحلة تطور الإنسان من طفل إلى شخص ناضج. وتختلف النظريات فى العلاقة العمرية بين البلوغ والمراهقة ومن يسبق الآخر غير أن هناك اتفاق على تقاربهم زمنياً.
من أهم التطورات أثناء فترة المراهقة ، المرور بمرحلة تطور “التوجه الجنسى” وهو الذى يحدد ميول الشخص الجنسية ويبلور مفاهيم الارتباط والانجذاب العاطفى والجنسى تجاه شخص آخر وهى المرحلة التى يتعرف فيها الإنسان على “هويته الجنسية”
هنا يجب لفت الانتباه إلى أن البلوغ والمراهقة هى مراحل يمر بها الانسان حتمياً كتطور بيولوجى لا يتأثر بالمجتمع او كون الإنسان ذكر أو أنثى، فى حين أن التوجه الجنسى هو المرحلة التى تتأثر بشكل كبير بالمجتمع والعادات والتقاليد والتابوهات. وهنا فى هذه المرحلة فقط يبدأ الاختلاف بين الذكر والأنثى لأن المجتمع يفرق فى التعامل بينهما.
بالنسبة للأعضاء التناسلية، فـ “البظر” هو عضو موجود عند الأنثى أعلى المهبل ومجرى البول ومقابله عند الرجل هو العضو الذكرى،ووظيفته توصيل الشعور بالمتعة الجنسية، بالإضافة إلى وجود مجرى البول بداخله.  فى حين أن البظر عند الأنثى يؤدى الوظيفة الأولى فقط … البظر هو العضو الذى يتم إستئصاله فى عملية الختان.
ومن هنا نستطيع فهم مدى قبح وجرم بل وغرابة هذه العادة. لإنها لا توقف عملية التطور الجنسى بأكملها ولا تؤثر على الرغبة الجنسية لدى الأنثى. فقط بل تحرمها من الشعور بالمتعة الجنسية.
تعود أصول هذه العادة الى العصر الفرعونى حيث علم فرعون أن أحد أبناء بني إسرائيل سيقتله ففكر في طريقة لمنع هذا الأمر فجاءته عجوز بهذه الطريقة وهي خياطة فتحة المهبل وجمع كل القابلات في قصره حتى لا تلد أي امرأة من بني إسرائيل بنفسها بل تضطر للحضور لدى القابلة لتساعدها على الولادة، ويحاول البعض ربط الختان بالأديان وهو الأمر الغريب حيث أن المناطق التى تُرتكب فيها هذه الجريمة لا تتجمع على عقيدة واحدة. بل وصَّرح شيوخ الأزهر مراراَ وفى أكثر من مناسبة بحرمانية الختان وبعده التام عن أصول الدين الإسلامى.
وبحسب الأمم المتحدة، فهناك 140 مليون فتاة تعرضت لهذه الجريمة وتضيف دراسة للمجلس القومى للمرأة فى مصر انه تتم ممارسة ختان الإناث في أربعة بلدان فقط من المنطقة هي: مصر، والسودان، واليمن، وجيبوتي؛ وأضافت الدراسة أنه وفقاَ لإحصائيات المسح الديموغرافى لعام 2000، فإن 97% من النساء اللاتي تزوجن في أي وقت من الأوقات قد خضعن للختان في مصر.
وفى محاولات للتعامل مع هذه الأزمة، فقد أقر مجلس الشعب المصرى فى يونيو 2008 قانوناَ بتجريم ختان الإناث ويعاقب مرتكبيها بفترة سجن تتراوح من ثلاثة أشهر إلى عامين وغرامة من ألف إلى خمسة آلاف جنيه مصرى.
كما حددت اليونيسيف يوم 6 فبراير من كل عام كاليوم العالمى لمناهضة ختان الإناث.
وفى إطار آخر، تم انشاء مركز فى العاصمة الألمانية برلين لمساعدة ضحايا الختان لإسترجاع جزء من حياتهن الجنسية الطبيعية.
تم نشر هذا المقال لموقع معلومة

Wednesday, August 26, 2015

هل أنتِ فى علاقة مؤذية لكِ؟

لأن أول خطوات حل أى مشكلة هو التعرف عليها والإعتراف بوجودها، فلابد لكل إمرأة أن تعلم ما هى العلاقة ال “مؤذية” لها. أى العلاقة التى يتم التحرش بها فيها وإيذاءها بشكل مستمر ومنتظم.
فالإيذاء لا يقتصر فقط على التحرش والعنف الجسدى كما يظن البعض. بل إن الإيذاء النفسى أحياناَ كثيرة يكون أعمق فى تأثيره.
لا توجد علاقة سوية يكون فيها طرف خائفاَ من طرف آخر أغلب الوقت. العنف المنزلى هو كل أشكال العلاقات التى يقع فيها طرف معين تحت السيطرة الكاملة لطرف آخر.
ولا يعد الحب تفسيراَ للرغبة فى السيطرة على شخص آخر. فعادة ما يتلاعب الشخص المؤذى على أوتار الحب والخوف والذنب والخجل والعار حتى يتمكن من سيطرته الكاملة. لأنهم على دراية بأن هذه هى الوسائل الممكن من خلالها السيطرة الكاملة على شخصٍ ما.
الأمور أيضاَ قد تصل إلى حد التهديد. التهديد بالعنف، التهديد بالحرمان من الأطفال، أو التهديد بالهجر. لأن أغلب ضحايا الإيذاء النفسى قد أقروا أن المفتاح الأول الذى سمح لهذا هو استسلامهم لعنصر الإرهاب والتخويف، الذى لغى عقولهم تماماَ وجعلهم فى حالة غياب عقل كامل.
يبدو الكلام صعب الحدوث، أو غير منتشر. الحقيقة عكس ذلك. ومن أجل معرفة ما إذا كنتِ فى علاقة مؤذية أم لا، جربى الإجابة على تلك الأسئلة:
  1. هل تشعرين بالخوف دائماَ؟
  2. هل تتجنبين مواضيع معينة تجنباَ لعصبيته ورد فعله الحاد؟
  3. هل تشعرين أنك مخطئة أياَ كان ما تفعلين؟
  4. هل تشعرين بأنك فى بعض المواقف مسئولة عما حدث؟ “انتى اللى جيبتيه لنفسك”
  5. هل ينجح فى إقناعك برأيه كل مرة وعندك شعور بالفشل فى التعبير عن نفسك؟
  6. هل تشعرين بالعجز وفقدان الأمل؟
  7. هل يهينك ويعلو صوته عليكِ دائماَ؟
  8. هل هو دائم انتقادك ولومك؟
  9. هل تتسبب معاملته لكِ أمام عائلتك وأصدقاءك فى إحراجك؟
  10. هل يتجاهلك ويسفه آرائك وإنجازاتك؟
  11. هل يهددك دائماَ؟ بأنه قد يذيكِ؟ أو يؤذى أطفالك؟ أو يؤذى نفسه؟ أو يهجرك؟
  12. هل يحملك مسئولية معاملته السيئة لكِ؟
  13. هل يجبرك على الجنس؟ ويكون عنيف معك؟
  14. هل يتعامل معكِ كشىء أو كجزء من ممتلكاته؟ “انتى بتاعتى”
  15. هل هو مهووس بالتحكم فيكِ وفى أشيائِك؟
  16. هل يراقبك؟ أو يراقب تليفونك؟ أو يراقب حسابك فى البنك؟
  17. هل يسيطر على أموالك وممتلكاتك؟
  18. هل يمنعك من زيارة العائلة والأصدقاء؟
  19. هل دائم إتهامك بالكذب والتشكيك والتخوين فيكِ؟
  20. هل يُشعرك دائمأَ بالإختناق وأنكِ مراقبة؟
ويعد الإعتداء الجنسى شكل من أشكال الإعنداء الجسدى. وهو يعتبر أى حالة اضطر فيها الشخص على المشاركة فى نشاط جنسى غير مرغوب فيه، أو تحت ضغط أو تهديد، أو مهين.
الجنس لابد أن يُمارس بتراضى الطرفين، وغير ذلك – حتى بين الزوجين – يعتبر جنس قسرى. وهناك مواقف تٌعتبر جنسى قسرى حتى مع الموافقة اللفظية وهى:
  1. إن كان الشخص تحت السن القانونى، أى تحت 18 عام
  2. إن كان الشخص ليس فى كامل وعيه، كبعد شرب الكحوليات أو المخدرات إلخ
  3. إن كان الشخص تحت أى سلطة للشخص الآخر. من لديهم السلطة مثل رئيس العمل، والمشرف، والمدرب، والمدرس، وأستاذ الجامعة، والطبيب، والمعالج،و من يعملون بالمناصب القيادية والحساسة، والشخصيات العامة والمشاهير ممن يمكن أن يصيبوا بعض الأشخاص بالرهبة والخوف من عواقب الرفض
وهناك حالات تتم الإستهانة بها ولا يعتبرها الكثيرون إعتداء جنسى، وهم فى ذلك مخطئين، مثل:
  1. حوادث الإعتداء الجسدى البسيطة مقارنة بغيرها مما قد نشاهد فى التليفزيون أو نقرأ أو نسمع عنه. فليس هناك شكل “أفضل” أو “أسوأ” للإعتداء. كما إنه تقترح الإحصاءات أن أغلب الحالات التى تعرضت لأشكال من العنف اعتبرتها بسيطة ولم تأخذ رد فعل مناسب، تطورت الأمور سريعاَ وتعرضوا لما هو أخطر على حياتهم.
  2. حوادث الإعتداء لمرة أو مرتين
  3. إن توقف الإعتداء بعد أن أصبح الشخص سلبى وتوقف عن المطالبة بحقه أو التحدث بحرية.
  4. الإعتداء اللفظى والعاطفى، فكثير من النساء يتعرضن له ويصبن بحالة من الخوف من الشكوى وتختلط عليهم الأمور ويستمرين فى الشعور بالتهديد المستمر. وتصف الكثير من النساء ما تعيشه قائلة: “ماشية على قشر بيض” تجنباَ لغضبه وردة فعله العنيفة.
وعكس ما يُقال كثيراَ، فإن الأمر ليس فقدان فى التحكم فى الأعصاب، وإنما هو إختيار متعمد من شخص بهدف التحكم فى شخص آخر.
وهناك تكتيكات مختلفة يستخدمها الشخص المؤذى لتحقيق ذلك:
  1. الهيمنة: حيث يهتم الرجل هنا بالهيمنة الكاملة على كافة أمور شريكته وعلى الأطفال، ويأخذ جميع القرارات الخاصة بها بدلاَ منها، ويتوقع بل ويطالبها بالمثول الكامل لأوامره.
  2. الذل والإمتهان: يعتمد هنا الرجل على التقليل من شأن المرأة حتى تفقد الثقة فى نفسها تماماَ مما يسهل عليه عملية السيطرة عليها. السباب، الإهانة علانية، والإحراج المستمر هى وسائل هذا الرجل فى التقليل من شأنك حتى تصدقى أنكِ لا تستحقى أبداَ أفضل من هذا.
  3. العزلة والإنفراد بكِ: حتى يتأكد من إحكام قبضته عليكِ، سيحرمك من الإتصال بأهلك وأصدقاءك، لينفرد تماماَ بكِ، ويحد من فرص وجود أحد بحياتك قد يساعدك أو يشجعك أو حتى يذكرك بنفسك.
  4. التهديد: عادةَ ما يستخدم هذه الطريقة ويهددك بإستمرار بإيذاءك أنت أو أطفالك، أو نفسه. مثل هؤلاء الأشخاص يستخدمون صيغة التهديد كثيراَ فى كلامهم للتأكيد أن أفعالك لها عواقب غير سيئة وأنه أفضل لكِ أن تنصاعى له تماما.
  5. الإرهاب والتخويف: عن طريق الإيحاء دائماَ بقدرته على الإيذاء. سواء بنظرات معينة، أو حركات جسدية، أو تحطيم الأشياء، أو إيذاء الحيوانات الأليفة. فقط لتخويفك حتى تستلمى لقبضته
  6. الإنكار واللوم: نادراَ ما نجد شخص من هذا النوع ممن يتحملون مسئولية أفعالهم. نساء كثيرات ممن تحملن هذه المعاملة قالت أنه حين تمت مواجهة الرجال بأفعالهم كثير منهم أنكرها مستطرداَ أن المرأة تبالغ كثيراَ فى الأمر – مش للدرجة دى ماكنتش بموتك كل يوم يعنى -. وأنه وإن اعترف أحدهم بهذا سيحمل المسئولية لإضطراب ما فى طفلوته، أو علاقته بأحد أبويه، أو بأنه عصبى إلى حد المرض. مثل الأعذار تنجح أحياناَ مع بعض النساء.
الشخص المسىء المؤذى فى معاملته ليس ضحية ولا معذور، هو شخص اختار بكامل إرادته أن تكون هذه هى معاملته لشريكة حياته.
أغلب من مررن بهذا التجارب أقررن أن مثل هؤلاء الرجال لا يتوقفن عند حد معين، وأنه – ولو بعد حين – تطورت الأمور إلى الخطورة على حياتهن وحياة أطفالهن

هذا المقال تم نشره على موقع معلومة

Wednesday, May 20, 2015

فيسبوك فألبوم فتعليقات فعفن

فيسبوك - البوم صور - عرض أزياء - بنات محجبات تدبير منزلى - ياااى يع إيه الإخيه ده
ماسورة تريقة
فاتوحة قلة أدب

1- احترموا نفسكم
2- البنات دى مبسوطة وفرحانة، انتوا اللى عندكم صراصير فى دماغكم وفيران فى أرواحكم
3- مفيش واحدة فيهم طلبت من جنابك تغيرى من ارمانى وبرادا اللى بتلبسيهم عشان تلبسى زيهم
4- زعلانين على صورة مصر والذوق العام؟ لو حضرتك مش بتروح وتيجى فى مصر، أحب أعرفك إن ده منظر بيحبه ناس كثير فى مصر. مايعجبنيش أنا شخصياً بس فى ناس كثير يعجبها اوى كمان
5- زعلانين على الحجاب؟ محدش قال لحضرتك تلبس حجاب كده. أما أنت تبقى تتحجب أبقى ألبس لبس يليق بتعاليم دينك وسيب مخاليق ربنا ينبسطوا
6- منكادين إنهم اتكرموا؟ هم ماتكرموش فى الريفييرا، هم اتكرموا فى مكان اغلب الناس اللى فيه فعلاً شايفينه حاجة لطيفة
7- البنات دى فخورة بنفسها، بشكلها، بأنوثتها، بشغلها، وواقفين وبيدلعوا للكاميرا وفرحانين. يعنى لو حضرتك صعبان عليكى إن المصريات مكبوتات مقهورات ماعندهمش ثقة فى نفسهم، حضرتك بتعليقاتك السمجة بتساعدى فى كده
8- لما بنشوف أى فيلم عربى أنا باستاء إنهم بيجيبوا الممثلات اللى مفروض من شرائح مختلفة بيجيبوهم لابسين نفس اللبس ونفس تسريحة الشعر كلهم.


فى أذواق مختلفة
ستات ورجالة. وعلى فكرة أى واحدة من دول لما بتتخطب، بتبقى عاجبة خطيبها وشايفها عروسته الحلوة.
فى ناس كده، بيحبوا الدرجات دى من الألوان، وبيحبوا الصنادل اللى بتلمع، اللى بتبين صوابع رجليهم المكلبظة من كثر الوقفة عليها لإنهم مش هوانم، بيحبوا يجيبوا شعرهم على جنب وفى كثير منهم لسه بيثبت قصة الشعر بجليتر ولسه منهم بيعمل قصة الشعر دواير ويثبتها ع الراس.
آه
معلهش وهم بيكبروا افتقدوا وجودك المهم والمفيد عشان ترتقى بذوقهم. هم آسفين
اتلموا بقى
هو مفيش اى ريحة تربية خالص؟
محدش فيكم مرة اتريق على حد فى الشارع وامه قالت له عيب؟
محدش فيكم اتكلم بعلياء على حد ثانى فأبوه قال له بأمارة إيه يا أهطل؟
ماشمتوش ريحة التربية خالص؟ نهائى؟


انتوا شايفين وشوش البنات؟ دى بنات مصريات من الأقاليم، بيعملوا وقفات وحركات قدام الكاميرا وفرحانين، وانتوا بجد عندكوا الجرأة انكم تكونوا بالسماجة دى؟


انتوا للدرجة دى معفنين من جوا؟ عفن ... حاجة اتسابت فى الهوا لما عفنت، ده اللى موجود جوا ارواحكم. تخيلوها كويس ... جوا صدر كل واحد فيكم فى رئتين وقلب والعفن معشش فى كل حتة.